妊娠中、頑張って耐えたなー、少しは自分を甘やかしたい って気持ちや もう体重管理とやかく言われない！ ってことや これからどんどん体力奪われるし ということで 入院中も食事は誰よりも、恐らくキレイに完食し さらに持ち込んだおやつなんかを 食べたり…

いつかどこかでみた記事に書いてあったこと…… room.rakuten.co.jp

これです✨ あなた専属のAIトレーナーがダイエット&フィットネスをサポート！招待コードからの登録で、ダイエット商品などに使える500円相当分のポイントをプレゼント！ 招待コード： kdwbbyrxhttps://app-dietcoach.finc.co.jp/web_views/user_invitations/k…

コントレックスっていうお水を ご存じですか？ 女性ならみんな？知っている ヘルシーなお水 カルシウム マグネシウムが たっぷり含まれた フランスの硬水です 飲みにくいというかたも いらっしゃるかもしれませんが わたしは好きで たくさん飲むと便秘にも …

外食三昧な毎日な癖に 食材には 気を遣っている 野菜はなかなか オーガニックだと 種類が少ない上に 値段は４倍ってところ それでも外食することを思えば安い 久しぶりに 簡単手抜きパスタですが 作りました あー久々‼️ 皮をむいたり 下処理が少ない野菜とか…