昔のやり方で育てられた卵と オーガニックのケチャップ たくさんのキノコ オーガニック野菜をこれでもかと ぶちこんで 抗生物質を投与していないお肉 寝たきりのまま 自炊もままならなかったし 食事もできない日も続いてたけど たまの自炊だからこそ？ 材料…

外食三昧な毎日な癖に 食材には 気を遣っている 野菜はなかなか オーガニックだと 種類が少ない上に 値段は４倍ってところ それでも外食することを思えば安い 久しぶりに 簡単手抜きパスタですが 作りました あー久々‼️ 皮をむいたり 下処理が少ない野菜とか…