朝食は
バナナと苺
定番になってきた
お休みじゃなかったらありえない
こんなメニュー
果物を食べることができるって
いろんな余裕がないとできない
おおげさだけど
洗ったり
皮を向いたり
カットしたり
バナナも苺も楽だけど
それでも普段はなかなか食べられない
シリアルとミルクのみとか
スープとパンのみとか
短い休養
したいことは何にもできないけれど
なにもしないことこそが
きっと
ずっと
したくてできなかったことなのかも
頭はぼけそうだけど
仕事も忘れそうだけど
すごい剣幕で？
すごいアドレナリンで
すごい涙と感情の洪水の中で
働いてたよなと
つくづく
思う
いまやボールいっぱいの、苺をあらって
ゆっくり食べて
薬のんで
うなってるうちに
夕方の音楽が流れてくる
１日が、働いてる日の１０００分の１の
短さってことくらい
てことは
ちょっとは
若返ったりはしないかな？
動けなくなってから
宅配がほんとに早く感じる
あれ？昨日頼んだのに？
助かるけど😢
早くてびっくり☺️
夫に頼むより早いかもね😂
ありがたいです☺️
しみができやすいということや
肌が荒れるということは
ネットでも見て、覚悟してたけど
けどそもそも生理前の荒れ狂い様が
ほんとにひどいから
妊娠したらましにはなるのだろうと
おもっていたけれど
ノーメイクで過ごしているわりには
なんか吹き出物すごいし
がさがさする
ウォーターピーリングとかする
チャンスだけれど
座っているのもつらいから😂
諦めている……
やっとこのごろ
この時期のスキンケアの方法
見つけた🌟
しっかり洗顔してから
ルルルンの拭き取り化粧水で
さらにしっかり吹き出物のところも
拭き取り、かつ保湿
念入りに
そしてパック
それからドモホルンリンクルの
乳液、クリームで保湿
吹き出物がだいぶ落ち着いてきた
パックほんとにたくさんあるから
選ぶのが楽しい✨
おすすめはコレ！しています😉♥️
今週のお題「応援」
応援？
というより
「感謝」なのだろうけど
友達が結婚した
式はこれからということで
ずっと前から準備していたことは
聞いていた
けれど
手紙はこれから書くらしい
両親への手紙
どんな感じだった？って
わたしの場合は
両親と仲良いわけではなかったから
何とも書きづらかった
それでも
間違いなく
わたしの人生を
応援してくれていた人ではある
平凡な
感謝と
少しの憎しみを😂
正直に述べて😂
これからは両親へ
わたしも、エールを送れるように
ならないと……
これまで聞いてきたような感動的な
手紙は書くことはできなかった
正直だからな
しかも直前まで
両親には書きたくない‼️
友達に書こうと思っていた
けれど進行を考えても
友達に書いた手紙を読み上げるのは
唐突で
両親への言葉を省くのは
やはり変だった
最終的には両親へ
書いたけれど
けんかしかしてない人へ
手紙を書くって難しい
けど本当に事情によっては
お友達にだけの手紙を読み上げることも
あるみたいですね✨
友達がメインの披露宴なら
ありかもしれないですし❗️
レターセットや
メッセージカードはどれにしようと
お店で悩んだことも
思い出されます
今だったら
ネットでパパッと選んじゃっただろうに
あとから追加して買ったものは
こちらに↘️
選ぶ間も楽しいですよねー♥️
相談された、友達は
両親との関係性がとてもよいから
感動的な手紙になるにちがいない✨
わたしから友達にもエールを送りたいと、思います💕
それにしても腹痛とつわりがやまなさすぎて
一睡もできない一週間……
👶、頑張ってるんだよね、応援してるから
なんとかこのつらさ
ましにしてはくれないか
「明日また通院のためおやすみいただきたいのですが」
と相談したときに言われた言葉
「今後もということなら診断書出してね」
有給はMAX残っている
40日
毎年２０日付与されて
それまでの使ってない有給は
２０日を限度に繰り越されるから
毎年40日が流れていくということ
これって休もうと思えば
二ヶ月も休める日数である
一週間くらいの安静、通院、入院なら有給でいいかなと思っていた
実際、先輩方や後輩が有給で療養してたりした
もちろん有給じゃないひともいたけどそういう人は既に有給を使い果たしてたから仕方なく？って感じに聞いていた
それ以上休んだらただの欠勤だからね😅
病気休暇だと給与だって、ボーナスだってなくなってしまうのだ
後々いろんなことに、絡んでくるってことなのです
それでなくても
通院でお金もかかるのだよ
今まで休みなく働いてきた人に
パワハラよね？
学生時代とか
社労士の勉強とかもしたりしてたし
給与の仕事もしてたからこそ
有給は使うなというのは
パワハラのひとつだなと
思う
何にも言えなかったけど😢
本社の人事に相談しても出向先に丸投げ
なんかなぁ……
わたしも本社の社員なんだけどな
尽くしてきた長い年月は
何だったのか❓️
真っ白な天井を見つめて
枕を濡らしている
今日この頃
不安しかない
自分ひとつの体ですら
守り切れなかったわたし
そんなわたしのところに
来てくれてありがとう♥️👶♥️
ほんとそうなのだ
奇跡というけれど
この毎日では奇跡過ぎて
またいつもの不調かと
思っていたくらいだし
毎日のように少しずつ届けてもらう
からだに優しそうなスープとかに
救われながら
なんとかご飯食べられています
オーガニックを気軽に選べたり
送料は高いけど🤔
遠くのオーガニックのお店に
わざわざ頑張って行くこと考えたら🚃
ありがたや☺️
オーガニックのミックスビーンズ、
便利です😍
サラダにも煮物にもスープにも
ちょっと足すだけでヘルシー💕
腹痛や頭痛、吐き気と闘いつつも
👶はもっと頑張ってくれてる……
この時間もみんな👶
プレゼントなんだよー、と先輩ママのあったかい言葉✨
一人の友達は出産前までわりとつわりが続いたと言う
ここのところ、かなりきつい
胃腸炎には慣れているから
嘔吐自体慣れてるけれど
なんなのかなやはり胃腸炎の
吐気とは少し違うのが
吐気のすごさのわりに
実際に吐く回数が少ない
なんなの
吐けたらすこし楽になるのに
こんなに吐き気マックスなんだから
吐いてしまいたいのに
こりゃ太る一方だよ‼️
胃腸炎だとほんと
心配になるくらい出てしまうから
四キロくらいすぐ減量する
もちろんすぐ戻るけど
野菜とか食べたかったけど起き上がれず
ゼリーを枕元に置くことしかできなかった
頑張ってくれてるんだよね、
ベビちゃん
ニュースで妊娠って言葉に
敏感になってきた
同級生👶ってことだもんな
にしても妊娠中、
ずっとずっとこんなにお腹痛い人
ネットとかでもあんまり見当たらない
気づけば涙が出てくる💦😞💦
おいしいアイス、
リクエストしなくっちゃ🍦✨
おすすめがどんどん増えてます☺️❤️
過労、パワハラに耐え続ける
アラサー女子？にとって
時短メイクは重要な課題
けどもう
平日手抜きなのは
仕方ないとあきらめている……
都会の✨女子なら仕事後に素敵なレストランとか
行っちゃうんだろな
そんなわけでメイク道具選ぶ時間も
時短したい
お気に入りはどんどん
楽天ROOMにまとめ
リピートして買っています(^ー^)❤️
妊娠が判明して🏥へ行くと
まぁ覚悟していたけど
患者さんみんな
若い……
素っぴんでも問題なし‼️
しかしわたしは……
さすがに厳しい御年頃😂
メイク映えは諦めましたが
一応
肌の粗は少しは隠し
軽めのアイライン
マスカラ
は欠かさずに
一応ね……
若くても立派なママの顔のみんな
年はとってるけど不安しかないわたし
少しでも周りに
おいつけますように……
ぼちぼちと🌟
でも確実に……😱💦
出産間近の友人と
もう何年も前に出産した友達、
何人かに相談してみた
マタニティをいつから着たかってこと
なんとほぼ全員
買ってもなかった😱
ゴムのスカートでいけるよーって🙆
どうやら
やはり
張りがひどすぎるし
痛みもいつまでもひかない
締め付けたり押し付けたりするくらいじゃ
痛くもなかったしーって
ほんと人それぞれとはいえ
はやくましにならないかなぁ
ゴムのスカートでよいなら
もともとほとんどゴムしか持ってないはずなんだけども😂
ただワンピースは……
大量にもっているけど
どれも悲しいかな
デート向きな……婚活用というか😂😱💦
そんな大量のワンピ……
おうちで休むには
全く適してないのです😭
なんとか服を含め
ものを減らしたいのに
マタニティどんどん買うだけじゃ😭
服以外でもなんとか
少ない物を活用して
快適に暮らしたい
いいアイデアないかな……
みなさんが工夫している
少ないもので快適に暮らすコツ、
ぜひぜひ知りたいものです🌟
↑お気に入りをまとめています♥️
しまい忘れていたお豆腐を
食べてみた
窓際に置いてたからか
なんとかセーフな気がする
小さくカットされた四つのお豆腐
味を分けて
結局
すべて完食した
胡麻油と塩昆布✖️２
かつおぶしとお醤油
お味噌とオリーブオイル
お気に入り☺️
手間がかからないわりに
↑包丁すらださなくてよいから
おいしくてヘルシー
さすがに一ヶ月、ジャンキーに過ごしすぎた
サラダとか煮物が急に恋しくなってる😂
けれど絶対キッチンには立ってくれない夫
なんとか作らなくてよい
ヘルシーなものないかなと
寝たきりのまま考える
仕事の連絡が入るたびに
怖くなる
とりあえず短いとはいえお休み始まったばかりだけど
またあの場所に
復帰なんて
無謀すぎるよ……
妊娠したら
当然に
マタニティを着るものだと思っていた
慌てたわたしはネットでどんどん
注文したけれど
安定期入った友達
マタニティ買ったことないーっていう
苦しくないのか……
超初期にも関わらず
腹痛がひどく
張りがすごい
想像以上にひどいから余計に不安になる
楽になれるならと
すがる思いで注文した
つわりだって
入院しないといけなくなるほど
のこともあるし
そもそも出血とまらなければ
入院だろし
ネット見てたら
少ないもののたまーにつらい妊娠初期を過ごしたひともいる様子
ほっとしながらも
もう少し不安やわらぐような
声かけしてもらえたらな
病院で……
と思ってしまった😅
いくら年齢重ねてたって
初めての妊娠なんだから不安だし
そもそも
高齢で初めて妊娠するってことは
臆病だったりするとか
想像……なんてしてくれはしないかぁ……
妊娠自体がどうなるのか不安しかないのに
こんなに買ってよいのかなとか
ポチりながらも不安は募るけど
届いたマタニティを
着てみると
なるほど快適
そりゃそうよね
臨月のお腹に対応してるんだもの
まだなんにも出てないはずの
お腹にも優しい
阪神大震災から25年もたつなんて
わたしもおばさんになるわけだ
全壊しなかったとはいえ
外から見ても中も
ぐちゃぐちゃになっていた
あのときの恐怖は
忘れることはできない😭
ミニマリストな暮らし、
しておかないと
いざってとき
ほんと困るな
って思うし
なるべく災害のないところで
暮らしたいと思う
けど実際は
賃貸だからと
ハザートマップ真っ赤なエリアに住み、
ものに溢れた、
ミニマリストとは
真逆の暮らしを送っている
物欲がこれだけ残っているということは
それだけ満たされない気持ちや
ストレスが蓄積してることのあらわれ
ただただミニマリストになりたいと
断捨離を試みてはみても
あれもこれも
足りない‼️。・゜゜(ノД`)って
買ってしまっているのだ
ときめかない服を全部捨てる
と決めたって
疲弊した心では正確に判断できるはずもなく
あれもこれも、
着てお出かけしたい❗️
それを励みになんとか明日頑張ろう‼️
って思ってしまってる
よくストレス発散の方法は
たくさんもっていないとね、
とかうまく付き合っていかないとね
とかいうけれど
キャパは限度ってものがある
やはりその一番の原因を減らすしか
結局ないのだと
寝たきりになって初めて強く思う
人生生きてたら
一度や二度、
いじめられる経験ってあるものなんだろか
いじめられたことがある側からしたら
いじめている人は
どこにいってもいじめ側にまわって
自分を守るから
人生基本他人をいじめてるんじゃないかと
そんなこともあり
女子グループが
とにかく苦手
二人なら悪口言わないのに
グループになったとたん
悪口言い出す人のこと
ほんとに理解できなくて
誰かが言い始めたら
わたしはそのグループからは消える
そんな感じ
そんなことしてたら友達めちゃめちゃ
少ないけれど
誰かに合わせて悪口言えるほど
器用になれなくて
黙って聞くことすら
自分が言われてるようなストレスを
受けてしまうわたしは
友達？
うん、少なくていーや❗️
と思えるようになってきた😅
そんな数少ない貴重な友達に妊娠のこと、
相談できるのも幸せなことだな
ここのところかなり荒れてたけど
さすが何人もの育児をこなしてる同級生の友人たち……どの言葉も……強い✨
わたしが社会人1年目だってただ疲弊してたとき
何人もの友達が結婚した
そして、なんだろね1人目産まれた‼️っておもったら、もう続々と……記憶追い付けないほどの出産話を聞いて🌟
十年前とかに生んでるんだもん、今さら聞かれても、時代ももはや変わってるよね、年も、環境も違いすぎて💦
改めて時の流れの早さを怖く思う😱💦
もちろん彼女たちが経験してないこともこの１０年、あっただろうけど……
果たしてそれを生かして生活できているのかと言われれば……😭
存在は知っていたけど
詳しく知る機会もないわけで
けど高齢出産になるわけだから
当然受けるだろなと何となくは
思っていた出生前診断
けど
実際受けようか‼️
と思って調べてみてほんとに
びっくりした
いろいろ想像しているうちに
それでなくても情緒不安定な
わたし
号泣してしまってもはや
冷静に判断できているのかも怪しい
友達に聞こうにも当然だけどみんな若くで生んでるから関係なし
テレビとか見てたら
三十代どころか
四十代で出産‼️
すぐ復帰‼️
とか
四十代でも全然妊娠するし
出産普通なんやぁ
と錯覚してしまうけど
すごいことだったんだなと
データの確率を見て改めて驚いてしまう
出生前診断といっても
いろんな種類があること
最新の検査方法は
出産時の年齢などで受診できるひとが
そもそもかなり限定されていること
さらに
いなかだと実施している機関がなく
とんでもなく遠出しないと
受けにすらいけないこと
NIPTだと妊娠初期に検査できるものの
結局検査結果を待ってさらに
陽性だった場合確定診断を受けないと陽性確定とはならないということ
確定検査は実質、羊水検査のみになるけど流産のリスクもあること
羊水検査の結果が出る頃にはもう安定期にはいってしまっていること
確定検査にはもう少し初期で検査をうけることができる絨毛検査もあるが、NIPTの結果を聞いていたら間に合わないこと
そしたらもはや
なんのために初期にNIPTを受けるのか
不安な気持ちになるだけでは
予算もべらぼうに高かった
安定期に入ってから最悪のこと考えられるわけがない
初期に判断できるなら
判断するしかないと思ってたし
判断できるかな？
と思ってた
無理だ😭
すぐ受けます❗️
って言ったけど……
ほんとに個人的なことだけど
せっかく初期に検査できるなら……
なんとかもう少しハードルを
下げてほしいし初期に確定判断できる環境
少しでも残してほしい
高齢出産が増えているからこそ……
不安しかない
初めての妊娠
年齢的には大人だけど
随分長く子供でいさせてもらった
苦労なら
おじいちゃんに
負けてないと思うけど😂
とにかく苦しい
普段から倒れがちなわたし
締め付けるような下着や服は
着ることがなくなった
ここのところ三年も
締め付けるようなものをつけた記憶はなし
あ、式のときのドレスのときは
締め付けられたな😅
倒れたらまず
下着とか緩めてーって
どうせ、言われるから
はずしますねーって
看護師さんが手を伸ばしたとき
「いえ、締め付けるような下着一切着てないです……」
って何とか伝えた
そのくらい普段から
働いてるときは
なるべく楽にいられるように
かなり工夫していたつもり
下着もつけられないくらい
全身痛んでること自体が
そもそも危険な香りすぎるけど……
超初期は一番流産しやすいという
なのに早速切迫流産の診断を受けてしまった
ずーっとお腹痛いのはそのせいね😂
ほっとしたけど
なんとか楽にはなりたい
薬をのみ、
安静にし
ひたすらマタニティを検索
服はあんまり出てこない……
見てかいたいしな
と思いながらも
いくつかはとりあえず見つけました✌️↑
早速まとめて注文して
友達に話をしたところ
出産が近づいてる友達ですら
マタニティを着なくて平気らしい
まだなんにも買ったことないよー‼️って
嘘だぁ😭
ほんと
ひとそれぞれっていうけどさ😂
